Традиционный тайский массаж является уникальной процедурой, которая обладает эффектом расслабления и восстановления организма. Данная методика берёт свои корни их древней азиатской медицины, а сам массаж предусматривает локальные воздействия на определённые части тела.
Профессиональный массаж в Москве
Записатьсянедорого на тайский массаж в Москве вы можете в СПА салоне «Релаксия». Мы предлагаем клиентам уникальные СПА-программы, которые позволяют расслабиться, отвлечься от работы и бытовых проблем, отдохнуть душой и телом. У нас работают опытные мастера, которые качественно выполняют тайские массажи по оригинальным техникам. При этом цена услуг у нас является наиболее привлекательной.
Во время сеансов особую роль играет атмосфера в помещении. Тайский массаж для женщин делают в условиях приглушённого света при комфортном температурном режиме. При этом исключается присутствие резких ароматов либо звуков, отвлекающих от релакса. Клиента располагают на полу, ведь это положение обеспечивает наибо́льшее удобство для проведения массажа.
Как делают тайский массаж всего тела? В первую очередь мастера прорабатывают энергетические линии сен, которые идут от пупка. Всего существует 10 таких линий, направленных к конкретным частям тела:
Итха: прохождение энергетического канала по лобковой зоне через левое бедро с внутренней поверхности, далее параллельно позвоночнику в сторону головы с конечной точкой у левой ноздри.
Пингкла: линия идёт по тому же маршруту, как и первый сен, но справа.
Канлатари: начало линии чуть выше пупка с дальнейшим разделением на четыре ответвления. Два первых идут вверх через рёбра в сторону рук, после чего направляются на запястья и пальчики. Два других ответвления проходят по бёдрам с внутренней стороны в направлении лодыжек и пальцев стоп.
Суммана: сен идёт по центральной линии грудной клетки и горлу, а оканчивается у языка.
Сахасарунгси: сен, начальная точка которого немного слева от пупка, идёт вниз, протягается по левому бедру с внутренней стороны в направлении ступни к пальцам. Дальше линия поднимается вверх, идёт по внешней стороны ноги, сосок и подбородок и оканчивается у левого глаза.
Тавари: маршрут сена аналогичен предыдущему виду, но на правой стороне.
Тьантапусунг: начало этой энергетической линии находится на пупке, движется к левому соску, проходит по боковой части шеи, а конечная точка располагается у левого уха. Такое же направление энергии есть и со стороны спины.
Русум: путь протекания сен идентичен предыдущему виду, но только справа.
Сукумунг: начало энергетической линии чуть левее и ниже от пупка, сен направлен вниз в сторону ануса.
Сиккини: такая же линия, как Сукумунг, но начало и путь пролегания находятся с правого бока от пупка.
Способы воздействия на сены
Как правильно делают тайский массаж? Обычно мастера «Релаксии» начинают сеансы с поглаживаний ступней. Благодаря данному воздействию обеспечивается создание необходимых вибраций, обеспечивающих клиентам расслабление. Затем уже мастера приступают к проработке чувствительных точек.
То, как делают тайский массаж мужчинам и женщинам, является идентичным. Чтобы активировать указанные сен, мастер воздействует на них разными частями тела:
Пальцы: с помощью пальцев мастера надавливают, растягивают и проминают конкретные сен. Это даёт активизирование лимфотока и циркуляцию крови, повышение чувствительности нервных точек. Именно пальцами обеспечивается эффективная проработка наиболее чувствительных частей организма.
Ладони: специалист воздействует на сены той зоной ладони, которая расположена возле запястья. Таким образом удаётся проработать чувствительные зоны на спине, бёдрах и ягодицах.
Локти: благодаря давлению локтями мастера прорабатывают крупные бедренные и ягодичные мышцы. Такие воздействия часто доставляют клиентам некий дискомфорт.
Колени: эти части тела позволяют мастерам создавать упор, за счёт чего растягивают суставы с мягкими тканями.
Ступни: такие надавливания имеют довольно большую силу, поскольку зачастую мастера становятся прямо на клиентов. Благодаря надавливанию стопами обеспечивается качественная проработка больших групп мышечных тканей ближе к завершению сеансов.
Рассматривая то, как делают тайский массаж, стоит упомянуть, что помимо надавливаний на нужные чувствительные точки и мягкие ткани, при проведении сеансов тайских массажей мастера применяют ряд дополнительных приёмов:
растягивают сухожилия;
поднимают и встряхивают ноги, руки;
вращают и растягивают суставы.
Основная часть тайского массажа направлена на прорабатывание энергетических каналов, находящихся на животе, спине, шее, голове. Завершительной частью сеансов является выполнение мастерами расслабляющих поглаживаний.
Разновидности тайского массажа
Существует несколько видов тайского массажа, которые предусматривают проработку определённых биологически активных зон с помощью разных методик. Выделяют общий и королевский массаж, которые разделяются на подвиды: проработка палочками, с использованием травяных мешочков, арома-масел и пр.
Традиционные техники предусматривают выполнение тайского массажа порядка двух часов. Если же нужно проработать отдельные зоны, может потребоваться от 60 до 90 мин. Уменьшение продолжительности сеансов не позволит добиться нужного результата, поэтому следует сразу настраиваться на длительные манипуляции.