Сегодня вы вряд ли встретите человека, который бы не слышал о тайском массаже. Это целая экосистема, которая включает в себя множество техник, направленных на проработку различных частей тела. На родине СПА-процедур – в Таиланде – есть несколько функционирующих школ, где специалисты изучают разные приёмы и виды тайского массажа. В северных регионах страны больше внимания уделяется йоге, а в южных областях – акупрессурному воздействию.
В основу тайского массажа входит индийская аюрведическая медицина, поэтому изначально процедуры проводились только для лечения и профилактики различных болезней. Но тайский СПА центр в Москве «Релаксия» предлагает посетить салон, чтобы просто отдохнуть и расслабиться, отвлечься от трудовых будней и бытовых проблем. Также мы предлагаем множество других программ: флоатинг для одного, фитобочка, обёртывания, скрабы и т. д.
У нас вы можете купить сертификат в СПА на день и подарить его своей второй половинке или же организовать незабываемое свидание для влюблённых. Важно лишь выбрать подходящие процедуры.
Виды и особенности Thai massage
Все разновидности тайского массажа предусматривают тщательную проработку разных тканей и частей тела. При этом каждая процедура предполагает уникальное воздействие. Рассмотрим самые распространённые техники.
Традиционный массаж
Данные процедуры предполагают разную интенсивность воздействия на тело. Техники включают в себя активные, энергичные движения, благодаря чему классический тайский массаж часто называют «пассивной йогой». Этот вид процедур предусматривает тесный контакт мастера с клиентом. Массажисты воздействуют на энергетические точки пальцами рук, локтями, коленями и даже стопами, что позволяет хорошенько промять разные части тела. Во время массажа мастера делают весьма сильные надавливания, скручивания и растягивания, благодаря чему удаётся избавить клиентов от внутренних зажимов.
Back и Head массажи
Здесь предусматривается расслабляющий тайский массаж, выполняемый двумя разными техниками. Тайские СПА процедуры схожие по принципу, но отличаются зонами воздействия. В первом случае мастер прорабатывает только спину – начиная с поясницы и заканчивая шеей. При этом выбираются движения, обеспечивающие проработку всех суставов с удалением солевых отложений.
Вторая техника направлена на массаж области головы. Главной целью процедуры является расслабление мышц и усиление циркуляции крови. Такое воздействие увеличивает поступление кислорода к головному мозгу, а также активизирует работу волосяных луковиц, что обеспечивает усиленный рост и укрепление волос.
При таких техниках тайского массажа мастер применяет растирание и разминание. Благодаря им устраняются последствия хронического стресса, снижается напряжение, улучшается подвижность шейного отдела, нормализуется сон.
Массаж стоп
Чтобы качественно прорабатывать стопы, мастера используют пальцы и воздействуют на ноги бамбуковыми палочками. При этом обязательно используются масла. Во время сеанса происходит чередование интенсивных и расслабляющих движений. Массаж бамбуковыми палочками обеспечивает полное избавление от ощущения усталости и тяжести. К тому же процедура приводит в тонус всё тело, ведь на ступнях расположены многочисленные активные точки.
Stone-терапия
Для этого массажа используются разогретые гладкие камни. Мастера поочерёдно выкладывают нагретые камни, начиная со ступней и заканчивая головой, по всей длине ног и спины. Благодаря глубокому, но комфортного разогреву удаётся убрать мышечные спазмы и чувство зажатости, стимулировать поток лимфы.
Техника Herbal
За этим термином скрывается тайский массаж горячими травяными мешочками. В данном случае стимуляция осуществляется с помощью специальных плотных мешочков, наполненных сбором целебных трав, которые заранее прогреваются при помощи водяной бани. Для массажа подбираются наборы максимально полезных трав, которые способствуют увлажнению, питанию и тонизированию кожи.
Техника предполагает мягкое, но эффективное воздействие на мышцы и другие ткани. Массаж горячими травяными мешочками считается самым длительным сеансом. Процедура обычно длится минимум 1.5 часа.
Oil-терапия
На родине тайский масляный массаж не менее популярен, чем классическая йога-техника. Но в данном случае воздействие на тело является не жёстким и активным, а расслабляющим. Такие программы дарят максимальный релакс. Массаж выполняется с использованием ароматных разогретых эфирных масел (обычно кокосового), при этом движения являются мягкими, втирающими.
Тайский масляный массаж всего тела обеспечивает хорошую проработку мышц, а масло позволяет получить мягкую и шелковистую кожу за счёт интенсивного питания и увлажнения.
Разновидностью этой техники является Oil slim – тайский арома массаж с интенсивными разминающими и растирающими движениями, помогающими добиться антицеллюлитного эффекта. В данном случае вместе с тонизирующим маслом дополнительно используется чёрный молотый перец. Во время сеанса массажисты уделяют особое внимание проработке проблемных зон с «апельсиновой коркой».
Tok Sen
Ток Сен – уникальный массаж бамбуковыми палочками и молоточками из тамаринда. Мастера постукивают такими приспособлениями для проработки энергетических линий «сен», расположенных на разных частях тела человека. Жители Таиланда утверждают, что данная техника применяется для массажа более 5 тысяч лет, а придумали эту древнюю практику в Королевстве Лана (сегодня это северная часть страны – Чанг-Май).
Такой массаж способствует общему терапевтическому эффекту. Процедура особенно полезна для людей, имеющих низкий болевой порог и заблокированные энергетические каналы. Сеанс способствует глубокому расслаблению мышц и воздействию на энерго-каналы с оказанием всеобщего лечебного эффекта. К тому же антицеллюлитный бамбуковый массаж помогает избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».