Полезные статьи

Роль антицеллюлитного массажа в комплексном подходе к борьбе с целлюлитом

Целлюлит – весьма серьёзная и распространённая проблема, с которой сталкивается каждая женщина (за редким исключением). Он представляет собой патологические изменения в подкожно-жировой клетчатке, которые сопровождаются нарушенным кровообращением и обменными процессами, застоями лимфы и токсинов.

Лучшим решением проблемы становится антицеллюлитный массаж. Данная антицеллюлитная процедура предполагает механические воздействия на ткани, при которых происходит разбивание целлюлита на множество маленьких частей с дальнейшим выводом из организма вместе с токсинами и шлаками.

СПА центр «Релаксия» как раз предоставляет профессиональные массажные услуги в Москве. Наши опытные массажисты применяют различные техники и приёмы, а также эффективные методы борьбы с целлюлитом. Это поможет избавиться от «апельсиновой корки» и многих других проблем.

Когда стоит записаться на массажные процедуры

Зачастую борьба с целлюлитом предусматривает массаж эстрогенозависимых частей тела: живот, ягодицы, бёдра, верхняя часть рук. Именно здесь происходит особо быстрое накапливание жиров, застои лимфы в рыхлой соединительной ткани. Массажные воздействия не проводятся с обратной стороны коленей, с внутреннего края бёдер, в интимной зоне.

Курс антицеллюлитного массажа рекомендован в следующих случаях:

  • при ярко выраженном целлюлите;
  • для профилактики разрастания жировых клеток;
  • при наличии лишнего веса (когда диеты и физические нагрузки не дают нужного эффекта);
  • при сильной отёчности «проблемных зон»;
  • при потере чётких контуров тела, сильном обвисании кожи.

Стоит учесть, что антицеллюлитную дренаж программу и массаж тела для похудения можно проводить не всем женщинам. Процедура не проводится при порезах или ожогах, противопоказана людям, страдающим онкологическими заболеваниями, острыми инфекциями, варикозом, тромбофлебитом, сахарным диабетом, бронхиальной астмой. Сеанс антицеллюлитного массажа в СПА не рекомендован беременным женщинам.

Принцип действия массажей

Антицеллюлитная программа может предусматривать проведение ручного и аппаратного массажа. В первом случае СПА процедуры в Москве включают в себя специальные механические приёмы воздействия на ткани, что способствует их разогреву, созданию эффекта сауны, дроблению жировых отложений, выраженному лимфодренажу.

Чтобы повысить эффект от антицеллюлитного массажа, мастера часто пользуются всевозможными скрабами, маслами и лосьонами, которые дают дополнительную стимуляцию обмена веществ и устраняют застои. Вследствие этого улучшается циркуляция крови под кожей и в жировых тканях, укрепление капилляров, активизирование выработки эластина с коллагеном.

Эффективный антицеллюлитный массаж уменьшает проявления «корки апельсина», позволяет выровнять рельеф кожного покрова, выводит излишки жидкости с токсинами, устраняет рубцы. Также массажные процедуры способствуют подтяжке и повышению упругости кожи, снятию усталости мышечных тканей, получению более чётких контуров тела. Чтобы увидеть результат процедуры, достаточно взглянуть на фото до и после антицеллюлитного массажа.

Эффективная программа антицеллюлитного массажа может предусматривать использование специальных приборов, которые разглаживают кожу и уменьшают выраженность «апельсиновой корки». Зачастую мастера пользуются механическими вакуумными массажёрами (банками), присасывающими кожу, либо же аппаратами, создающими перемещаемые кожные складки. Такие методы массажа дают практически аналогичный эффект при борьбе с целлюлитом.

Техники выполнения антицеллюлитных массажей

Правильный антицеллюлитный массаж позволяет избавиться от застоев лимфы и уменьшить жировую прослойку на животе, бёдрах, ягодицах благодаря различным техникам: растиранию, разминанию, надавливаниям, поглаживанию, вибрациям. В ходе процедуры мастера делают круговые, винтообразные либо спиралевидные движения пальцами и запястьями исключительно в направлении лимфотока. Многие массажисты применяют технику «двойного грифа», которая предполагает интенсивное разминание кожи обеими руками.

При антицеллюлитном массаже бёдер соблюдаются следующие правила:

  • на внутренней поверхности ног движения делаются сверху вниз;
  • на внешней стороне бёдер массирование осуществляется вверх;
  • массаж ягодичных мышц делается круговыми движениями от центральной точки по сторонам или вверх.

Движения при массажных процедурах весьма сильные, из-за чего после сеанса мышцы сильно напряжены, а кожа может сильно «гореть». Чтобы успокоить кожу и расслабиться, можете записаться во флоатинг центр «Релаксия» сразу после массажа. Также вы можете купить сертификат на весь день в СПА, что позволит вам полноценно отдохнуть в стенах нашего центра.